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Cóctel de sueños en pareja

Hay ocasiones en las que el objetivo de una pareja es poder pasar del estancamiento al diálogo. Ocurre a veces que hay conflictos que parecen estancados en la relación, y ambos esperan ser capaces algún día de poder hablar de él sin hacerse mutuo daño. Para salir del estancamiento, primero tenéis que comprender su causa. Tanto si el problema es trascendental o trivial, el estancamiento indica que teníais ciertos sueños que no se están realizando o que no respetáis vuestros respectivos sueños, sean esperanzas, aspiraciones o deseos que dan sentido a vuestra vida y forman parte de vosotros mismos. En otras palabras, esos sueños son parte de lo que sois. Una de las claves para evitar que se produzca el estancamiento está en comprender que uno de los objetivos de la relación es ayudar al otro a realizar sus sueños. Se trata de querer saber lo que el otro desea en la vida y apoyarlo como ya comenté en otra reflexión anterior, de modo que uno de los principios básicos para mantener una relación sana es que ambos incorporen los objetivos de su pareja en su propio concepto de vida. Estos objetivos pueden ser concretos, como vivir en cierto tipo de casa u obtener cierta carrera universitaria, pero también pueden ser intangibles, como el deseo de sentirse seguros o de vivir la vida como una gran aventura. Si sientes que tu relación ha quedado estancada en algún problema, el primer paso es identificar qué sueños son la causa del conflicto. Un buen indicativo de que estás tratando con sueños ocultos es pensar que tu pareja es la única culpable del problema. Si te descubres diciendo, por ejemplo, que el problema es que él es un vago o que ella es una irresponsable, esto es señal de que existe un sueño oculto. Tú no te sientes culpable en absoluto del conflicto porque no puedes ver tu participación en él. Descubrir un sueño oculto no es fácil. Es improbable que el sueño emerja hasta que sientas que puedes hablar de él tranquilamente con tu pareja. Aquí toma valor la importancia de trabajar juntos para mantener una buena relación de modo que se fortalezca la amistad con tu pareja. Si pese a ello el sueño siguiera oculto, siempre puedes acudir a psicoterapia para que te ayuden a conocerte mejor a ti mismo. Cuando comiences a reconocer y aceptar tus sueños, quizás pueda ocurrir que el problema con tu pareja empeore en lugar de mejorar. Ten paciencia. No es fácil lograr el reconocimiento y la defensa de tus sueños en pareja. De hecho la misma naturaleza del estancamiento significa que tu sueño y el de tu pareja están en oposición, de modo que ambos os habéis atrincherado en vuestras posiciones y teméis aceptar la influencia del otro. Si esto ocurriera es que habéis logrado dar un gran paso en vuestra relación, y sería muy útil acudir a terapia de pareja para finalizar correctamente la salida de este estancamiento. Germán Diz. Psicólogo y psicoterapeuta.


Germán Diz
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